KimGou.ru - вопросы и ответы

Как укрепить иммунитет? 

Как укрепить иммунитет?

Дополнительные сведения

Всем известно, что основной защитой человека является его собственный иммунитет. Но, как и любой другой орган или система организма он подвергается внешним и внутренним негативным воздействиям. При этом резко снижаются его основные защитные функции. Можно, конечно, постоянно принимать иммуномодулирующие препараты, которые рекомендуются как больному, так и здоровому человеку. При этом помимо стимулирования защитных свойств значительно ускоряется процесс выздоровление.

Но что делать для того, чтобы уровень иммунитета всегда был на высоте, и в полной мере ограждал организм от вредных воздействий внешней среды? Ответить на вопрос несложно.

Что такое иммунитет?

Многогранная и сложная система, главная обязанность которой - сохранение человеческого организма от проникновения чужих и опасных элементов, в медицинских кругах именуется иммунитетом. Эту систему можно условно разделить на врожденный и приобретенный иммунитет. На специализированных интернет сайтах есть множество подробной информации о том, как укрепить защитные силы организма, используя производимые фирмой витамакс витамины.

Врожденный иммунитет получил свое наименование, поскольку он зарождается еще во время внутриутробного развития на клеточном уровне. Приобретенный же иммунитет обязан своим появлением антителам, которые образуются при попадании в организм чужеродных белков. Нередко случается так, что собственная защитная система по тем или иным причинам ослабляется или дает сбои в функционировании.

Как и чем поддержать иммунитет?

Поддержание и укрепление иммунитета в работоспособном состоянии - это сложный многоступенчатый процесс, включающий в себя сбалансированное питание, правильный образ жизни, категорический отказ от вредных привычек. Одним и наиболее эффективных средств, стимулирующих укрепление защитной системы, являются витаминные комплексы аэровит, витабаланс 2000: http://www.transferfaktory.ru/vitabalans-2000. Главное запомнить, что прием препаратов для иммунитета должен быть регулярным. Принимаются они курсами и обязательно в самом начале очередного сезона.

Важным методом повышения иммунитета считается и закаливание организма. Резкая смена температур тренирует организм и вырабатывает устойчивость к переохлаждениям и перегревам. Берегите себя, откажитесь от вредных привычек и укрепляйте собственный иммунитет!
 

Вопрос в Прочее о здоровье - 367 дней назад

Метки: Как укрепить иммунитет 

Ответить сейчас
Оценить : 0 0
Поиск

Задать вопрос

Спросить сейчас!

Категории