KimGou.ru - вопросы и ответы

Как выбрать спортивную обувь 

Как выбрать спортивную обувь

Дополнительные сведения

Многие посещают фитнес-клуб, спортивный зал для бодибилдинга или ежедневно бегают по улицам города ради адреналина в крови и крепкого здоровья. С хорошим самочувствием итак ясно, ведь движение ускоряет работу организма, а значит кровь активно снабжает кислородом каждую клетку, да и органы активнее занимаются каждый своим делом. Логично предположить, что здоровье становится сильнее. Другое дело - это обувь. Как понять, что данная пара подходит человеку в конкретном виде спорта? Тут помогут технические характеристики спортивной обуви.В основном, у таких брендов, как adidas, puma и new balance производитель выполняет тщательное распределение обуви по типам подошв и самой конструкции вокруг ступни. То есть, можно выбрать обувь, как для бега, так и для других видов спорта. Следует серьезно отнестись к такому выбору, ибо не та подошва может привести к появлению мозолей и к травме (например, если слишком скользкие протекторы или их отсутствие). Первым делом покупателю надо посмотреть на подошву обуви. В области пятки обязательно должна быть "подушка" или амортизирующая система. Так же нельзя обойтись без пересекающихся протекторов, которые важны на особо гладких поверхностях (например, в спортивном зале). Для шершавой или кочковатой дороги подойдут кроссовки с менее глубокими протекторами, дабы внутрь подошвы не попадали легко камушки. Просто от таких вот "камней" подошва быстро износится и развалится. Спортивная обувь так же не обходится без системы пронации. Ничего сложного в этом термине нет. Под пронацией имеется в виду то, на какую часть стопы человек делает наибольшее давление, когда заканчивает шаг (начало шага не так важно, ибо нагрузка там не ударная, а весовая). Некоторые выполняют шаг боковой частью стопы, другие наступают пяткой, третьи переносят вес на пальцы. Какая у человека пронация, следует определить, сделав отпечаток мокрой ступни. Подобрав обувь по такому методу, человек заранее защитит ступню от выворачивания или вывиха.Дальше обувь выбирается по наличию вентиляции. С ней нога не будет потеть или "гореть", а значит и уставать, и болеть меньше.  

Вопрос в Спорт, Экстрим - 756 дней назад

Метки: Как выбрать спортивную обувь 

Ответить сейчас
Оценить : 0 0
Поиск

Задать вопрос

Спросить сейчас!

Категории